Zarządzanie stresem

Zarządzanie stresem

Czym jest stres? Jak na niego reagujemy? Od czego zależy?

Kiedy: 3 grudnia
09:00 - 09:45
Gdzie: wydarzenie on-line
Kategoria wiekowa: Dla nastolatków
Typ imprezy: trwające
Brak wolnych miejsc
Podziel się:

Opis wydarzenia

Zajęcia składają się z wykładu oraz testu dotyczącego radzenia sobie ze stresem. W trakcie wykładu dowiecie się: Czym jest stres? Jak na niego reagujemy? Od czego zależy? Poznacie także ćwiczenia antystresowe.

Forma: warsztaty on-line

Czas trwania: 45 minut

godzina do wyboru

Wydarzenia dedykowane dla szkół.

organizator:
Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
prowadzący: